B-Komplex
60 Kapseln à 483 mg bestehend aus Vitaminen des B-Komplexes
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€61,25/per 100g / inkl. MwSt.
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Füllmenge: 60 Kapseln à 483mg
Nettofüllmenge: 28mg
Health claims:
Vitamin B1 Thiamin trägt bei:
• zu einem normalen Energiestoffwechsel
• zu einer normalen Funktion des Nervensystems
• zur normalen psychischen Funktion
• zu einer normalen Herzfunktion
Vitamin B12 trägt bei:
• zu einem normalen Energiestoffwechsel
• zu einer normalen Funktion des Nervensystems
• zu einem normalen Homocystein-Stoffwechsel
• zur normalen psychischen Funktion
• zu einer normalen Funktion des Immunsystems
• zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung
Vitamin B6 Pyridoxin trägt bei:
• zu einem normalen Energiestoffwechsel
• zu einer normalen Funktion des Nervensystems
• zur normalen psychischen Funktion
• zu einer normalen Funktion des Immunsystems
• zur Regulierung der Hormontätigkeit
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• hochwertige Inhaltsstoffe
• geprüftes Herstellungsverfahren durch eine ISO-zertifizierte Produktionsstätte
• frei von Farb- und Zusatzstoffen
• ohne tierische Substanzen
• ohne Gentechnik
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Nicotinamid, Füllstoff: Cellulose, Hydroxypropylmethylcellulose (Kapselhülle), Calcium-D-pantothenat, Cyanocobalamin, Thiaminmononitrat, Riboflavin, Pyridoxinhydrochlorid, Pteroylmonoglutaminsäure, D-Biotin
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Zusammensetzung pro Tagesdosis (1 Kapsel) %NRV
• Niacin: 150mg (938%)
• Pantothensäure: 55 mg (917%)
• Riboflavin: 15mg (1071%)
• Thiamin: 13,4mg (1218%)
• Vitamin B6: 12,3mg (879%)
• Biotin: 600µg (1200%)
• Folsäure 600µg (300%)
• Vitamin B12: 30µg (1200%)
* RM (Referenzmenge): Empfohlene Tagesdosis nach Nährwertkennzeichnungsverordnung (NKV)
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1 x 1 Kapsel pro Tag mit viel Flüssigkeit verzehren. Bei Problemen mit dem Schlucken der Kapsel kannst Du diese auch vorsichtig öffnen und den Inhalt in Wasser einrühren. (Eine Packung reicht für ca. 2 Monate)
Warnhinweise:
Nahrungsergänzungsmittel dürfen nicht als Ersatz für eine ausgewogene, abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise verwendet werden. Die angegebene, empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden.Ungeöffnet, an einem lichtgeschützen Ort, trocken und kühl aufbewahren. Außerhalb der Reichweite von Kindern lagern.
Mindestens haltbar bis Ende (Chargen Nr.): siehe Bodenaufdruck oder Etikettenaufdruck des Produktes.
Vitamin B Komplex – ein kraftvolles Powerpaket
8 Vitamine werden zu den B-Vitaminen gezählt – welche unter anderem an zahlreichen Stoffwechselvorgängen beteiligt sind. Obwohl in vielen Nahrungsmitteln enthalten, ist der Körper oft nicht in der Lage, sie lange zu speichern – nur Vitamin B12 bildet hier eine Ausnahme. Eine zusätzliche Vitamin-B-Einnahme ist eigentlich nur bei einem bestehenden Mangel oder einem erhöhten Bedarf indiziert.
Einige B-Vitamine unter der Lupe
Vitamin B1 (Thiamin) unterstützt unseren Energiestoffwechsel sowie die Funktion des Nervensystems. Ausserdem beeinflusst es unser psychisches Wohlbefinden und eine normale Herzfunktion.
Vitamin B2 (Riboflavin) ist an unserer Zellatmung und unserem Wachstum beteiligt. Es hilft uns Energie aus der Nahrung zu gewinnen.
Vitamin B3 (Niacin) hat Einfluss auf unseren Energie- und Eiweißstoffwechsel und hilft der Regeneration von Muskeln, Haut und Nervensystem. Es unterstützt die Verdauungs- und Herztätigkeit.
Vitamin B6 (Pyridoxin) ist am Um- und Aufbau von Aminosäuren und dem Erhalt unserer Nervenzellen beteiligt. Ausserdem kräftigt es unser Immunsystem.
Vitamin B7 (Biotin) wird auch das Schönheitsvitamin genannt, da es zu gesunder Haut sowie kräftigen Nägeln und Haaren beiträgt. Desweiteren ist es ein wichtiger Co-Faktor beim Fett-, Kohlenhydrat- und Eiweißstoffwechsel und ist am Zellwachstum beteiligt.
Vitamin B9 (Folsäure) ist wichtig für die Zellbildung bzw. Zellteilung und Blutbildung generell. Es gilt als Schutz vor Herz-Kreislauf-Erkrankungen.
Vitamin B12 (Cobalamin) ist an der Blutbildung und -gerinnung beteiligt sowie an der Bildung von DNA und RNA. Es unterstützt Zellwachstum und -teilung und trägt zusätzlich zu einem intakten Homocystein-Stoffwechsel bei. Daneben hat es Einfluss auf unsere Immunabwehr und verringert Müdigkeit und Erschöpfungszustände.
Symptome für einen Vitamin-B-Mangel
Haut, Schleimhäute, Nervensystem, aber auch auf das Herz-Kreislauf und Magen-Darm-System – ein Vitamin B Mangel kann sehr verschieden aussehen und unterschiedlich Folgen haben, teils harmlos, teil aber gravierend…
Ein höheres Risiko für einen Vitamin-B-Mangel haben Schwangere und Stillende sowie Frauen mit Kinderwunsch (wegen des Folsäurebedarfs). Ausserdem ernähren sich Menschen mit zunehmendem Alter oft nicht mehr ausgewogen genug und können Erkrankungen haben, die die Vitaminaufnahme hemmen können. Bei Vegetariern und Veganer kann es zu einem B12 Mangel kommen, da dieses hauptsächlich in tierischen Produkten vorkommt. Aber auch gesundheitlich vorbelastete Menschen, beispielsweise mit Magen- oder Darmerkrankungen, Tumoren oder einer Aufnahmestörung können einen Vitamin-B-Mangel entwickeln. Neben einer Fehlernährung können auch (starkes) Rauchen, Alkoholismus, aktiver Sport oder Stress mit einem erhöhten Vitaminbedarf einhergehen. Ebenso zeigen sich bei einigen Vitaminen Wechselwirkungen mit Medikamenten (z. B. Antidepressiva, Antiepileptika oder Antibabypille).
